Preis-Leistung – darum geht es im großen Radtest der RennRad 3/2020. Welche Räder in der ehemaligen Einsteiger-Klasse am besten abschneiden, welche Abenteuer auf dem Rennrad möglich sind und welche Potenziale in der eigenen Ernährung stecken: Hier gibt es alle Inhalte in der Übersicht – und die Ausgabe jetzt im Handel.
Inhaltsverzeichnis
Jedermann
Auftakt: Menschen, Szene, Geschichten
News, Informationen und Leitartikel: Auto vs. Rad. Warum der Konflikt medial weiter geschürt wird
Abenteuer: Rekordfahrt durch zwei Kontinente
18.000 Kilometer in 72 Tagen: ein Weltrekord durch Europa und Afrika. 14 Seiten Reportage
Radmarathon: Schotter & Asphalt in der Toskana
Selbstversuch: auf den Schotterwegen um Siena. Staub, Hügel, Höhenmeter – der Erlebnisbericht
Von Barcelona nach Girona – in Städten & der Natur. Mit dem Gravelbike durch Katalonien
Teststrecke
Auftakt: Neuheiten für das Frühjahr
Profi-Equipment, Hometrainer, Top-Tubeless-Reifen. Produkte von Specialized, Look, Peloton und SQLab
Radtest: die Preis-Leistungs-Klasse
Gut, schnell, günstig: 12 Räder um 1500 Euro im Test. Mit BMC, Canyon, Rose, Cube, Specialized und Co.
Dauertest: robust & sportlich
Gravelbike, Akkulampe, Sattel und Lenker: über die Wintermonate hinweg getestet. Die Urteile
Wattsparen: Aero-Helme im Windkanal-Test
Wie windschnittig sind die aktuellen Aero-Helme? Acht Modelle von 69 Euro bis 300 Euro im Test
Vergleichstest: Langarm-Thermo-Trikots
16 Langarmtrikots getestet. Von Biehler, Castelli, Ekoi, Löffler & Co. Von günstig bis High-End
Training
Auftakt: Wissen, Tipps und Rezepte
Studie zu den Effekten des Fluchens. Plus: Rezept – Essen wie die Bora-Hansgrohe-Profis
Wissen: fit im Alter – spezifisch trainieren
Im Alter lässt die Leistung nach? Die Hintergründe & Studien, Tipps und Trainingspläne
4-Wochen-Trainingspläne: effizient
Grundlagentraining effektiv gestalten. Plus: Trainingspläne für verschiedene Leistungsstufen
Ernährung: älter, gesünder, schlanker?
Fit & gesund bis ins hohe Alter. Das Geheimnis der japanischen Küche. Mit Rezepten
Radmarathon-Training: fit in die Saison
Einblicke des Ötztaler-Siegers: So gelingt der Start in die neue Saison. Mit Trainingstipps
Jedermann-Team: Renntermine & Tipps
Ernährungstipps für Radmarathons mit Rezeptideen für Reiskuchen & Termine
Peloton
Radrennen: Cyclocross-Impression
Das Supertalent: Mathieu van der Poel & sein Bruder David im Porträt – Cyclocross pur
Profiradsport: Analyse & Fakten
WorldTour-Termine, Bahnrad-WM in Berlin plus Wattdaten: Straßen- vs. Bahnsprinter
Wechsel: Teamtaktiken & Prognose
Ineos vs. Jumbo-Visma? Teamwechsel in der WorldTour. Zusammenfassung und Analyse
Deutsche Top-Talente im Porträt
Neuprofis: Wir stellen sie vor. Dazu Tipps zu den jungen Aufsteigern der Saison 2020
Reise
Extrem: 300 Kilometer durch Istrien
Strände, Dörfer, Berge: Streckentipps & ein neuer Radmarathon im Norden Kroatiens
